Leches a base de plantas: Coco
A tulip glass half full of coconut milk. Credit: Lincoln Zotarelli, UF/IFAS
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Keywords

Coco
base de plantas
alternativas a la leche
grasa saturada
bajo en carbohidratos
nutrientes

How to Cite

Andreo, Celia, Daniela Rivero-Mendoza, and Wendy J. Dahl. 2020. “Leches a Base De Plantas: Coco: FSHN20-49s/FS421, 11/2020”. EDIS 2020 (6). Gainesville, FL. https://doi.org/10.32473/edis-fs421-2020.

Abstract

La leche de coco es una de las muchas variedades de alternativas vegetales a la leche de vaca. Los factores que pueden llevar a los consumidores hacia alternativas a la leche no láctea incluyen la adherencia a una dieta vegana, la intolerancia a la lactosa, la alergia a la leche de vaca o simplemente la preferencia. El propósito de esta guía es informarle sobre el contenido de nutrientes de la leche de coco y sus posibles beneficios y riesgos para la salud.

This is the Spanish language version of: Andreo, Celia, Daniela Rivero-Mendoza, and Wendy Dahl. 2020. “Plant-Based Milks: Coconut”. EDIS 2020 (5). https://doi.org/10.32473/edis-fs411-2020.

https://doi.org/10.32473/edis-fs421-2020
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