How to Cite
Dahl, Wendy J., and Lauren Foster. 2013. “De Compras Para Salud: Granos Integrales: FSHN1013S/ FS217 1/2013”. EDIS 2013 (1). Gainesville, FL. https://doi.org/10.32473/edis-fs217-2013.
Abstract
Los granos incluyen alimentos como el pan, la pasta, la avena, y las galletas. Cualquier alimento hecho con trigo, avena, arroz, maíz, cebada u otro cereal es considerado un grano. Sustituir los productos refinados por los de granos integrales puede ayudar con el manejo del peso y a disminuir el riesgo de enfermedades crónicas.
This 4-page fact sheet was written by Wendy J. Dahl and Lauren Foster and published by the UF Department of Food Science and Human Nutrition, January 2013.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0) license.