Alimentación saludable: ¡Organice su plato!
A close-up photo of lettuce and kale leaves.
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Palabras clave

MiPlato
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meal planning
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Cómo citar

Hillan, Jennifer, y Linda B Bobroff. 2019. «Alimentación Saludable: ¡Organice Su Plato! FCS-8796-Span FY907, Rev. 12 2018». EDIS 2019 (1). Gainesville, FL. https://doi.org/10.32473/edis-fy907-2019.

Resumen

Planear sus comidas puede ayudar a controlar las porciones y la cantidad de carbohidratos que usted consume a través del día. Esto es especialmente importante si usted padece de la diabetes o si usted es una persona en alto riesgo de padecer de la diabetes. This 2-page document is the Spanish version of Healthy Eating: Create Your Plate. Written by Jennifer Hillan and Linda B. Bobroff, and published by the UF/IFAS Department of Family, Youth and Community Sciences, revised December 2018. 
http://edis.ifas.ufl.edu/fy907

https://doi.org/10.32473/edis-fy907-2019
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