Escoja el tamaño de su porción
EDIS Cover Volume 2011 Number 4 planting grass image
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Keywords

FY264

How to Cite

Hillan, Jennifer, and Claudia Peñuela. 2011. “Escoja El tamaño De Su porción: FCS8661-Span/FY264, Rev. 2/2011”. EDIS 2011 (4). Gainesville, FL. https://doi.org/10.32473/edis-fy264-2011.

Abstract

Desafortunadamente, no siempre hay tiempo o recursos a la mano como tazas o balanzas para ayudarle a medir los alimentos con precisión. Para visualizar estas cantidades se puede utilizar objetos de uso común. Este proceso puede ayudar a controlar la cantidad de alimentos que consume, conocido como el tamaño de su porción. Vea la Tabla 2 para ejemplos de lo que corresponde a una taza o una onza de cada grupo de alimentos.

This revised 1-page fact sheet was written by Jennifer Hillan and Claudia Peñuela and published by the UF Department of Family Youth and Community Sciences, February 2011.

 

https://doi.org/10.32473/edis-fy264-2011
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